Journal of Sexual Medicine tanulmánya egyértelművé tette, hogy az egészségtelen életmód működési zavarokat okoz a szexuális képességekben és jelentősen rontja mind a női, mind a férfi termékenységet is.
Nem meglepő módon egyrészt a túlsúly, a mozgáshiány okozza a legfőbb problémát, másrészt az alkohol, a drogok, illetve a dohányzás.
Ez önmagában rossz hír lehet, hiszen modern korunkban nagyon sok embert érintenek, ugyanakkor jó hír is, mivel ezek mind életmódbeli kérdések – melyeken mi magunk képesek vagyunk változtatni.
Mind a kielégítő szexuális élet, mind az egészséges gyermekek a családban alapvető „szükség” a lelki egészség szempontjából is – ezek hiánya pedig sajnos hosszabb távon pedig negatív kihatással lehetnek a fizikai egészségünkre is.
A happywoman.hu – kiemelten a termékenység szempontjából – igyekszik felhívni mind a női, mind a férfitársaink figyelmét az egészséges életmód és táplálkozás fontosságára.
A nem megfelelő táplálkozás, illetve mozgáshiányos, túlsúlyhoz vezető életvitel sajnos előkelő helyen szerepel a termékenység, a fogamzó képesség drámai csökkenésében.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: